Vos réservations
Les Cours
Cette séance se compose de méditation ou de relaxation profonde, pratiquées en position assise ou allongée.
La séance Meditation vous est conseillée si vous souhaitez vous impliquer activement dans la gestion de votre stress et le développement de vos ressources positives.
Cette séance se compose de postures relaxantes et d’étirements doux pour accéder au calme et à la détente.
La séance Serenity vous est recommandée si vous recherchez une séance pour apprendre à éliminer les tensions, vous détendre, et à lacher prise.
Cette séance se compose de postures maintenues, d’étirements toniques et de respirations pour renforcer votre tonicité musculaire.
La séance Vitality vous est conseillée si vous souhaitez lutter contre la fatigue, développer votre vitalité et votre tonicité posturale.
Cette séance se compose d’enchaînements de postures, synchronisés à votre respiration, pour renforcer votre endurance et stimuler tout votre corps.
La séance Dynamic vous est conseillée si vous recherchez une séance plus dynamique pour vous détendre et vous remettre en forme.
Un cours pour femmes enceintes est proposé le mercredi entre 17h et 18h.
Ce cours est destiné aux futures mamans qui désirent mieux vivre leur grossesse et préparer au mieux leur accouchement.
Un cours Seniors est proposé le vendredi matin, de 11h à 12h.
Cette séance spécifique propose aux seniors des exercices et des conseils qui leurs sont adaptés.
Les Profs
Eliane
Christian
Lionel
Antonia
Elayne
Naomi
Planning du lundi 20 février au dimanche 26 février
Semaine suivante >>
Ordre de priorité
L'accès aux cours est limité à la capacité maximale de la salle (22 personnes). En cas de forte affluence, l'accès aux cours se fait par ordre d'arrivée à YogaTime. Les réservations donnent droit à un accès prioritaire.
Cours consécutifs
La participation à plusieurs cours consécutifs peut se faire à condition qu'il y ait de la place au cours suivant.
Si vous souhaitez participer à plusieurs cours consécutifs, pensez à tous les réserver.
Réservations
Vous pouvez réserver vos cours à l'avance ci-contre, depuis votre mobile sur m.yogatime.fr ou directement sur place.
Les réservations donnent droit à un accès prioritaire. Celles ci sont valables jusqu'à 5 min avant le début du cours. Passé ce délais, les réservations sont annulées.
Si vous ne pouvez pas assister à un cours que vous avez réservé, merci d'annuler votre réservation ci-dessus ou par téléphone. En cas d'absence répétée à des cours réservés, les réservations pourront vous être refusées.
