Conférence sur les bienfaits du yoga et de la méditation, avec Lionel Coudron, lundi 17 décembre, à 20h, au centre YogaTime Etoile. 

Retrouvez Lionel Coudron (Directeur pédagogique des centres YogaTime, médecin, professeur de yoga et écrivain) lors d'une conférence sur les bienfaits que procurent le yoga/YogaThérapie et la méditation sur votre santé, le lundi 17 décembre au centre YogaTime Etoile.

Il évoquera comment le yoga, la YogaThérapie et la méditation permettent de manière simple de développer son énergie vitale et ses ressources personnelles pour être et rester en bonne santé. 

Que c'est aussi une philosophie de vie qui peut, à travers les différents outils du yoga, nous aider dans notre développement personnel et dans notre ouverture aux autres. 

En effet, le yoga et la méditation ont faits leurs preuves à travers le temps et d'adaptent à chacun en alliant corps et esprit.

La conférence sera suivie d'une séance de vente et dédicace de son dernier ouvrage "Le vrai nom du bonheur est la sérénité" (édition Kero).

Le tarif d'entrée est de 5€/personne. (Le règlement s'effectuera sur place le jour même.)

L'inscription est indispensable. Vous pouvez vous inscrire directement en ligne ou directement dans les centres YogaTime, avant le vendredi 14 décembre prochain.