Relaxation Dynamique avec Elaine Garcia à YogaTime Etoile les mercredis 20h et vendredis midi. 

A présent, les mercredis (séance de 20h) et les vendredis (séance de 12h), Elaine animera des séances de Relaxation Dynamique inspirées de son travail avec les différentes techniques de Relaxation, des mouvements de Yoga Doux et des exercices de Sophrologie. 

Les pratiques seront effectuées en position assise (sur une chaise), ou parfois en position allongée. Elles seront accesibles à tous.