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Prochains stages animés à YogaTime

Week-end Yoga & Méditation en Normandie avec Nicolas

Du 30 août au 1er septembre, venez profiter des beautés de la côte d’Albâtre à l’occasion d’un grand bol d’air à deux heures de Paris: 3 jours à l’Ermitage de Pourville, confortable maison d’hôtes au charme typiquement Normand pour vous ressourcer, approfondir votre pratique et profiter du bord de mer.

Au Programme :
4h de yoga par jour, matin et soir, des balades libres le long du littoral et dans les terres, alimentation saine et
équilibrée, repos.

Je m'inscris en téléchargeant le bulletin d'inscription juste ici à renvoyer à nicolas1dupouy@yahoo.fr 

Plaquette détaillée et tarifs 

Lieu du stage : 

Ancien hôtel du 19éme à Pourville-sur-Mer, avec vue sur mer et bocage, est composé de trois demeures, dont deux maisons  d’hôtes pouvant accueillir jusqu’à 15 personnes. La «maison du Marais» et la «maison du Jardin» sont chacune dotées de 3 chambres douillettes et spacieuses et de 2 salles de bains. Des espaces de convivialité et de restauration sont également à disposition. Enfin, un shala de 70m2 entièrement dédié au yoga vous accueillera pour vos pratiques matinales et vespérales.

Restauration : 

Après la pratique, un brunch végétarien et généreux vous attendra avec fruits et légumes frais, salades variées, tartes et cakes salés et sucrés, oeufs, fromages locaux, délicieuses baguettes, café, thé, tisanes... Le dîner végétarien sera décliné en deux plats aux saveurs locales et de saison (entrée, plat, dessert). Les boissons sans alcool sont incluses pour les deux repas. A disposition toute la journée: tisanes et fruits frais.

Tarifs : 
4h de yoga par jour, matin et soir
Tarif de l'enseignement : 100€
A réserver et à régler directement auprès de Nicolas Dupouy : nicolas1dupouy@yahoo.fr
Bulletin d’inscription à télécharger en cliquant juste ici, à remplir et à retourner à Nicolas.
Tarif de l'hébergement du vendredi 30 août au dimanche 1er septembre en pension complète :
• 2 nuits en chambre simple, double ou triple avec salle de bain partagée
• boissons chaudes à volonté
• brunch et dîner sous forme de buffet, boissons sans alcool
• wifi gratuit
• linge fourni
• matériel de yoga à disposition
Tarif en chambre triple: 130€
Tarif en chambre double: 150€
Tarif en chambre simple : 180€
Les boissons en dehors des repas et autres extras ne sont pas inclus.
Taxes de séjour en sus : 2€/personne/nuit
A réserver et à régler directement auprès de l’Ermitage de Pourville info@yoganormandie.com en précisant stage de Nicolas. 

Pourquoi le Yoga ? Conférence & Méditation avec le Dr Coudron

Conférence & Méditation "Pourquoi le Yoga ?" avec le Docteur Lionel Coudron - Lundi 9 septembre de 20h15 à 21h15 au centre YogaTime Etoile. 

Tarif préférentiel abonnés (abonnement en cours) : 5 €

Tarif non abonnés : 25 € 

Places limitées : Je m'inscris en cliquant ici

A très vite dans vos centres YogaTime. 

 

 

Stage Energie, Vitalité et Récupération avec Laurence Barré

Stage animé par Laurence Barré le dimanche 22 septembre de 10h30 à 13h30 à YogaTime Etoile.

Je m'inscris en ligne juste ici

 
Pendant la première partie de ce stage vous pratiquerez quelques respirations ainsi qu’une séquence d’ouverture du coeur dynamique qui viendra donner de l’énergie. La seconde partie permettra de diffuser harmonieusement cette énergie dans tout le corps grâce à des postures qui apaisent. La troisième et dernière partie du stage sera consacrée à une détente profonde et à une méditation.
A l’issue du stage, vous aurez fait le plein de vitalité, vos idées seront plus claires et vous serez détendus.
Pour tous les niveaux, Hatha Yoga Intégral. Il est préférable d’avoir mangé léger 2h avant le stage.

Le prix du stage est de 55 euros. 

Vous pouvez vous inscrire en ligne ou directement au centre YogaTime jusqu'au jeudi 19 septembre 2019. 

YogaTime Etoile : 8 rue des acacias, 75017 Paris

ATTENTION : Il n'est plus possible de régler sur place le jour du stage.

Retraite Yoga, Méditation et Randonnée à Madère.

Retrouvez Naomi NAKASHIMA, dans une nouvelle retraite de Yoga, Méditation et Randonnée à Madère.  
En collaboration avec Sylvain BRUNIER, professeur de yoga et  méditation, thérapeute psychocorporel.
Du dimanche 20 au 27 octobre  2019.  

 

La retraite se déroulera à Prazeres, dans un hôtel éco-certifié, situé en pleine nature sur une falaise dominant l'Atlantique, point de départ de nombreuses randonnées éblouissantes. L'hébergement est confortable, chaleureux et convivial. La nourriture est locale, saine et équilibrée.  

Dans la journée, vos sens éveillés par vos pratiques de yoga, découvriront les merveilles naturelles de Madère grâce aux randonnées journalières proposées pour expérimenter votre plaisir d'être.

Durant cette retraite, dans un environnement ressourçant, nous proposons d'approcher le yoga dans sa globalité, en trois moments de pratiques journalières :

 - une séance le matin revitalisante et tonifiante d’asanas et pranayama, pour se préparer à la randonnée.

 - une séance de postures en fin de journée pour la récupération et l'apaisement du corps et de l’esprit, suivi d’une relaxation et d’une méditation guidée.

 - en soirée, réunion facultative sur des sujets libres.

Vous aurez la possibilité de venir avec un accompagnant qui ne souhaiterait pas participer aux séances de yoga mais s'intégrera aux autres activités du groupe.

Retrouvez le programme détaillé de la retraite. 

Pour plus d’informations, contactez directement Naomi par mail : nakashimanaomi@gmail.com  

Stage/Retraite Week-end Yoga & Méditation avec Muriel

WEEK END YOGA & MEDITATION du 31 octobre (soir) au 3 novembre 2019

3 jours d’immersion pour approfondir sa pratique, respirer, se ressourcer 

Venez découvrir ou approfondir l’AYUR YOGA, une pratique traditionnelle du sud de l’Inde, dynamique, relaxante et régénérante, abordée tout en douceur et dans la bonne humeur avec vos 2 professeurs, Joyson Rozario et Muriel Hirsch. Initiation au Vigraka Yoga, lié aux divinités indiennes. Possibilité de découvrir le kalaripayat (art martial indien) si l’envie nous prend.

Ce stage est ouvert à tous ! Les débutants sont bienvenus ainsi que les pratiquants de longue date. Nous respectons le rythme de chacun. AU PROGRAMME: 2 séances de yoga + une méditation par jour et du temps libre pour décompresser. Soit près de 5h de pratique par jour (Pas de panique ! Rien n’est obligatoire :-)

Arrivée le jeudi soir, diner. Programme prévisionnel pour vendredi et samedi : 7h-9h Yoga 9h-10h30 Petit déjeuner / 10h30-12h30 Temps libre pour se balader, échanger, visiter ou ne rien faire… / 12h30-14h Déjeuner / 14h-17h Temps libre / 17h -19h Yoga 19h-20h30 / Diner 20h30 -21h30 Méditation. Dimanche, après les 2 pratiques et le déjeuner, nous partirons à 15h30.

OÙ ? Le gite se situe aux abords d’un adorable petit village médiéval classé parmi les plus beaux villages de France, dans la Vienne à la limite de l’Indre. L’hébergement se fera dans une maison chaleureuse, confortable et à taille humaine, en chambre partagée. Les chambres sont décorées avec goût et dans l’esprit du lieu. Possibilité de chambre pour un couple.

Les repas végétariens gourmands et savoureux sont préparés sur place avec amour par nos hôtes Emmanuelle et Joël

AVEC QUI ? Joyson vient du Kerala dans le sud de l’Inde, d’une famille de praticiens ayurvédiques et professeurs de yoga depuis plusieurs générations. Fort de plus de 30 ans d’enseignement, Il conjugue toutes ses connaissances pour accompagner au mieux les personnes qui viennent à lui. Il forme des professeurs de yoga. Muriel enseigne le yoga depuis 8 ans à des publics variés. Elève de Joyson depuis plus de 10 ans, et diplômée de l’Ecole Van Lysebeth, elle a à cœur d’adapter la pratique à chacun. 

TARIF ET RESERVATION : 450€ ATTENTION PETIT GROUPE DONC PLACES LIMITEES !

Ce tarif comprend les repas, l’hébergement, l’enseignement Ce tarif ne comprend pas le transport. 

Réservation à réception du chèque d’acompte : 250€ à l’ordre de l’association NOVA YOGA.

Pour toute information complémentaire et pour réserver votre place, n’hésitez pas à contacter directement Muriel : muriel.yoga@gmail.com - 06 60 80 88 50

Descriptif détaillé du stage en cliquant juste ici