Laurence animera un stage dimanche 24 juin de 10h30 à 13h à YogaTime Etoile.

Au cours de ce stage vous pratiquerez sur la thématique d'assouplir les épaules et le haut du dos, une séance de Hatha Yoga complète.

Respiration (pranayama), purifications énergétiques (kriyas) postures (asana), relaxation (yoga nidra).

Le stage se clôturera par une courte méditation.

Tout niveau.

Le prix du stage est de 45 euros. Vous pouvez vous inscrire en ligne ou directement sur place avant le mercredi 20 juin.

ATTENTION: Il n'est pas possible de régler sur place le jour du stage.