Stage animé par Nicolas Dupouy le dimanche 15 septembre de 10h à 13h à YogaTime Etoile.

Inscription juste ici 

Venez découvrir ou redécouvrir les fondamentaux de la pratique du yoga.

Au cours de la rencontre nous alternerons des temps de théorie, en nous appuyant notamment sur l'un des textes fondateurs - les Yoga Sutra, de Patanjali - , et des temps de mise en application par le truchement de postures, d'exercices respiratoires, de la relaxation et si affinités... d'un brin de méditation.

Nous évoquerons également le rapport entre la pratique du yoga et la santé.

 Le prix du stage est de 55 euros. 

Vous pouvez vous inscrire en ligne ou directement au centre YogaTime jusqu'au vendredi 13 septembre. 

@YogaTimeEtoile

ATTENTION : Il n'est plus possible de régler sur place le jour du stage.