Atelier animé par Elaine Garcia le dimanche 27 janvier 2019 de 10h30 à 13h30 à YogaTime Etoile.
 
 
Programme de l'atelier :
- Placements corporels dans la vie quotidienne.
- Pratique des mouvements et postures de yoga adaptées pour assouplir et renforcer les structures corporelles.
- Utilisation de différents supports : chaise, briques de yoga, sangles, mur, coussins.
- Techniques de Respiration et Relaxation
 
> Le prix de l'atelier est de 55 euros.

Vous pouvez vous inscrire en ligne ou directement au centre YogaTime jusqu'au mercredi 23 janvier 2019. ATTENTION, l'inscription n'est définitive qu'après le règlement du stage. Et il n'est plus possible de régler sur place le jour du stage.

YogaTime Etoile : 8 rue des acacias, 75017 Paris

N.B. :
- Ce stage n'est pas indiqué aux personnes en période de souffrance aiguë ou en convalescence. 
- Cet atelier met en avant la pratique, aucun support écrit ne sera fourni, mais il est possible d'apporter de quoi prendre des notes si vous le souhaitez.