WEEK END YOGA & MEDITATION du 29 mai (soir) au 1er juin 2020. 

3 jours d’immersion pour approfondir sa pratique, respirer, se ressourcer

Venez découvrir ou approfondir l’AYUR YOGA, une pratique traditionnelle du sud de l’Inde, dynamique, relaxante et régénérante, abordée tout en douceur et dans la bonne humeur avec deux professeurs, Joyson Rozario et Muriel Hirsch.

Initiation au Vigraka Yoga, lié aux divinités indiennes. Possibilité de découvrir le kalaripayat (art martial indien) si l’envie nous prend.

Ce stage est ouvert à tous ! Les débutants sont bienvenus ainsi que les pratiquants de longue date.

AU PROGRAMME: 2 séances de yoga + une méditation par jour et du temps libre pour décompresser.

Soit près de 5h de pratique par jour (Pas de panique ! Rien n’est obligatoire :-)

OÙ ? Le gite se situe aux abords d’un adorable petit village médiéval classé parmi les plus beaux villages de France, dans la Vienne à la limite de l’Indre. L’hébergement se fera dans une maison chaleureuse, confortable et à taille humaine, en chambre partagée. Les repas végétariens gourmands et savoureux sont préparés sur place.

AVEC QUI ? Joyson vient du Kerala dans le sud de l’Inde, d’une famille de praticiens ayurvédiques et professeurs de yoga depuis plusieurs générations. Fort de plus de 30 ans d’enseignement, Il conjugue toutes ses connaissances pour accompagner au mieux les personnes qui viennent à lui. Il forme des professeurs de yoga. Muriel enseigne le yoga depuis 8 ans à des publics variés. Elève de Joyson depuis plus de 10 ans, et diplômée de l’Ecole Van Lysebeth, elle a à cœur d’adapter la pratique à chacun. 

TARIF ET RESERVATION : 450€

Hébergement, repas linde de toilette: 210 EUR

Enseignement: 240 EUR

 Ce tarif ne comprend pas le transport.

ATTENTION PETIT GROUPE DONC PLACES LIMITEES !

 

Réservation à réception du chèque d’acompte : 120EUR à l’ordre de Muriel Hirsh ou Joyson Rozario .

Pour toute information complémentaire et pour réserver votre place, n’hésitez pas à contacter directement Muriel : muriel.yoga@gmail.com - 06 60 80 88 50

Descriptif détaillé du stage en cliquant juste ici